Dein Ort für ein aktives und gesundes Leben. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele!

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089 / 750 79 750 Grubmühl 14, 82131 Stockdorf MO-FR: 8:30 - 22:00 Uhr | SA-SO: 09:30 - 20:00 Uhr VIP-ÖFFNUNGSZEITEN: AB 5 UHR ZUTRITT, ANSONSTEN GLEICH! AN FEIERTAGEN: GEÄNDERTE ÖFFNUNGSZEITEN, DIE IMMER AKTUELL BEKANNT GEGEBEN WERDEN!

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Training

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Training im LifeGym

Probetraining – Überzeuge dich selbst

Erlebe das LifeGym hautnah! Vereinbare dein unverbindliches Probetraining und entdecke unsere modernen Trainingsgeräte, das vielseitige Kursangebot und die entspannte Atmosphäre. Unser Team ist für dich da, beantwortet deine Fragen und zeigt dir, warum unser Fitnessstudio in Stockdorf so besonders ist.

Individuelle Trainingsbetreuung

Unser qualifiziertes Trainerteam – bestehend aus medizinischen Sport- und Gesundheitstrainern, Physiotherapeuten und Athletiktrainern – unterstützt dich individuell auf deinem Weg zu mehr Fitness und Gesundheit. Gemeinsam besprechen wir deine Ziele, egal ob Prävention, Rehabilitation, Gewichtsreduktion, Rückentraining oder leistungsorientiertes Training.

Mit unserer InBody-Waage analysieren wir Muskelmasse, Körperfettanteil und Wasserhaushalt. So erstellen wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der perfekt auf dich zugeschnitten ist. Unsere Trainer stehen dir bei der Einweisung an den Geräten zur Seite, damit du sicher und effektiv trainierst.

Unser Trainerteam – Für deine Ziele

Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich auf deinem Fitnessweg. Dank regelmäßiger Weiterbildungen bleiben wir immer am Puls der Trainingswissenschaft, um dir die bestmögliche Betreuung zu bieten. Egal, welches Ziel du verfolgst – wir sind an deiner Seite.

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Bereiche

Das LIFE GYM bietet dir eine großzügige und lichtdurchflutete Trainingsfläche mit vielen unterschiedlichen Trainingsbereichen:

Krafttraining

Modernste Geräte von LifeFitness und Hammer Strength ermöglichen dir ein effektives Muskelaufbautraining und ein nachhaltiges Gesundheitstraining.

Cardiotraining

Unsere Cardiogeräte helfen dir dabei, deine Ausdauer zu verbessern und dein Herz-Kreislauf-System zu stärken.

Personal Training

Hol dir ein individuelles Trainingskonzept, das speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Gemeinsam erreichen wir deine Ziele.

Ernährungsberatung

Wir erstellen für dich einen passgenauen Ernährungsplan, der deine Ziele und Bedürfnisse berücksichtigt.

Melde dich heute noch an!

Kontaktiere uns jetzt und starte dein individuelles Training in Stockdorf. Gemeinsam bringen wir deine Fitness auf das nächste Level!

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